Альфа Гравити - это комплекс физических упражнений на подвесном тренажере. Наши занятия проходят в вытянутом состоянии под собственным весом.
Формат занятий:
• индивидуальные
• мини-группы до 3х человек
🌿 ПОЛЬЗА ТЕЛУ
В процессе тренировки расслабляются и растягиваются мышцы, восстанавливаются суставы и позвоночник, улучшается кровообращение и работа мозга, укрепляются сразу все линии тела.
Альфа Гравити - это про здоровье, тут нет упражнений через силу и пот, нет боли!
🔝Мы советуем попробовать, особенно, если:
• беспокоит спина и шея
• не ощущаете тонуса в теле
• быстро утомляетесь
• раздражаетесь по пустякам
• не хватает радости в жизни
• не любитель потеть в спортзале
• хочется попробовать что-то новое
